О чем говорит тяжесть в ногах.

Варикоз считается медицинским сообществом одним из самых распространенных недугов. ПоявлениюО чем говорит тяжесть в ногах патологии, как правило, предшествует комплекс признаков. Наряду с повышенной утомляемостью и болями пациентов беспокоит тяжесть в ногах. На нее жалуются в основном представители тех профессий, которые связаны с длительным стоянием.

Неприятное ощущение обычно не имеет четкой локализации и рассматривается больными как общий дискомфорт, который появляется ближе к вечеру. Спутниками тяжести нередко становятся отеки (иногда — едва заметные). Часто об их наличии догадываются лишь по следам от резинок носков на коже. Некоторые люди отмечают, что обувь становится им мала.

Замечено, что в жаркую погоду симптомы усиливаются. Нередко к ним прибавляются судороги, которые отмечаются исключительно в ночное время. У пациентов также может возникать ощущение, что по их телу ползают насекомые.

Описанные выше проявления болезни явно указывают на слабость венозной стенки. Проблема является врожденной, но далеко не во всех случаях приводит к появлению варикоза. Патологический процесс развивается лишь в случае, когда вены испытывают повышенную нагрузку. Зачастую «виноват» застой жидкости, возникающий из-за недостатка движения или по какой-либо иной причине.

Рекомендации по борьбе с тяжестью в ногах

Пациентам важно помнить, что:

  • начать следует с обращения к опытному врачу-флебологу, который направит на диагностику (не исключено, что вы уже страдаете варикозной болезнью, которая требует немедленного лечения, чтобы не допустить тяжелых осложнений);
  • для укрепления стенок сосудов желательно принимать препараты из группы флеботоников (а вот прописать их должен доктор, причем только по результатам обследования, иначе вы рискуете только усугубить ситуацию);
  • следует использовать каждую возможность для того, чтобы сделать несколько шагов или хотя бы пошевелить стопами, если по роду деятельности вам приходится долго стоять на ногах в статичном положении;
  • отличной профилактикой становится ношение удобной обуви на небольшом каблуке (неоценимую поддержку венам оказывает и компрессионный трикотаж, причем в его подборе должен участвовать врач);
  • для предотвращения застойных явлений в нижних конечностях нужно выполнять по вечерам самомассаж, двигаясь снизу вверх (избежать прилива крови поможет использование специального крема);
  • следует воздержаться от посещения солярия, бани, сауны и т. п. (длительное воздействие тепла приводит к расширению вен, что создает дополнительную нагрузку на их и без того слабые стенки).
Категории: